Marisca coaching

life coach - Marisca von bergen

Hey, ich bin Marisca von Bergen

Durch meine Lebensgeschichte weiss ich, wie es ist, sich verloren zu fühlen. Nicht mehr zu wissen, was man wirklich will, die Richtung nicht zu kennen und wie ein Segelboot im Wind ohne Ziel hin und her getrieben zu werden.

Ich weiss jedoch auch, wie erfüllend es ist sich und seine Werte zu kennen, seine Träume und Ziele klar vor Augen zu sehen und dafür loszugehen und immer mehr Herzensträume zu erfüllen.

In meinem Leben hatte ich das Glück, Menschen an meiner Seite zu haben, die an mich geglaubt und mich ermutigt haben, meine Herzensträume zu verwirklichen. Ohne sie hätte ich den Schritt oft nicht gewagt. Deshalb weiss ich, wie wertvoll es ist, jemanden zu haben, der an einen glaubt und ermutigt dran zu bleiben.
Wenn ich zurückschaue, erkenne ich, dass die Entscheidungen, bei denen ich meine Komfortzone verlassen musste, zu meinen schönsten Erfahrungen meines Lebens zählen. So studierte ich zum Beispiel in drei verschiedenen Ländern.
Mich faszinieren fremde Länder, andere Kulturen und Traditionen. Ich finde es unglaublich interessant, mit Menschen aus anderen Ländern zu leben und ihre Lebens- und Denkweisen besser kennen und verstehen zu lernen. Ich liebe es, mich immer wieder neu herauszufordern und Challenges zu akzeptieren um mich weiterzuentwickeln.

Walk & talk

Am liebsten bin ich draussen in der Natur. Die Natur hilft mir, mich aufs Wesentliche zu konzentrieren und aufzutanken.

Deshalb biete ich «walk & talks» an.

Vielleicht geht es dir wie mir und du teilst meine Liebe zur Natur und möchtest dein Anliegen gerne bei einem Spaziergang im Freien besprechen. Dann ist ein «walk & talk» genau das Richtige für dich!

Aus meinem Wunsch heraus, Menschen auf ihrem Lebensweg zu helfen und positiv zu prägen, bin ich Lehrerin geworden. Nun arbeite ich seit bald 10 Jahren in diesem Beruf und unterrichte Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Die Persönlichkeitsarbeit, die mich so sehr begeistert, wurde mir in der Schule jedoch zu klein. Obwohl ich gerne Lehrerin bin, spürte ich, dass ich meine Berufung in diesem Job mit seinen Rahmenbedingungen nur bedingt ausleben kann. Ich möchte Menschen gezielter und umfassender begleiten und ihnen helfen, ihr volles, einzigartiges Potenzial zu entfalten.

So absolvierte ich diverse Ausbildungen und erhielt folgende Zertifikate

Life Trust Coach

Ausbildung ist nach EASC-Richtlinien zertifiziert

Begleitender Coach

SGfB zertifiziert und DGfB-konform

Begleiterin für Persönlichkeitsentwicklung
und Sozialkompetenz

SGfB zertifiziert und DGfB-konform

 

Kursleiterin Pilates Mat Class


Hands of a man creating pottery on wheel, monochrome vintage view

Meine Erkenntnisse

Durch diese Ausbildungen, verschiedene Bücher und Gespräche verstand ich, dass ICH mein Leben gestalten kann und dass ich selbst zu 100% für mein Leben und alles was ich erlebe verantwortlich bin. Ich erkannte, dass ich in jeder Situation die Freiheit habe, zu entscheiden, wie ich sie interpretiere, wie ich darauf reagiere und wie ich handle. Dies hat mein Leben grundlegend verändert und mich enorm befreit.

Ich habe das Leben lieben gelernt. Das Hier und Jetzt. Das Einzige was wir haben – diesen Moment. Und der ist unvorstellbar kostbar. Unser Leben ist endlich. Wenn ich auf meinem Sterbebett auf mein Leben zurückschauen werde, möchte ich sagen können, dass ich ein glückliches und erfülltes Leben gelebt habe. Um dies zu erreichen, musste ich zuerst definieren, was ein erfülltes Leben für mich persönlich bedeutet, um es auch leben zu können.

Ich glaube daran, dass wir Genies sind und unser Leben Meisterwerke. Doch manchmal verlieren wir uns und unsere Ziele aus den Augen und statt bewusst Entscheidungen zu treffen, reagieren wir nur noch auf die Situationen um uns herum. Deshalb ist es wichtig, immer wieder innezuhalten und uns zu fragen, wohin wir eigentlich gehen wollen.

Hands of a man creating pottery on wheel, monochrome vintage view

Meine Erkenntnisse

Durch diese Ausbildungen, verschiedene Bücher und Gespräche verstand ich, dass ICH mein Leben gestalten kann und dass ich selbst zu 100% für mein Leben und alles was ich erlebe verantwortlich bin. Ich erkannte, dass ich in jeder Situation die Freiheit habe, zu entscheiden, wie ich sie interpretiere, wie ich darauf reagiere und wie ich handle. Dies hat mein Leben grundlegend verändert und mich enorm befreit.

Ich habe das Leben lieben gelernt. Das Hier und Jetzt. Das Einzige was wir haben – diesen Moment. Und der ist unvorstellbar kostbar. Unser Leben ist endlich. Wenn ich sterbe und auf mein Leben zurückschauen werde, möchte ich sagen können, dass ich ein glückliches und erfülltes Leben gelebt habe. Um dies zu erreichen, musste ich zuerst definieren, was ein erfülltes Leben für mich persönlich bedeutet, um es nun auch leben zu können.

Ich glaube daran, dass wir Genies sind und unser Leben Meisterwerke. Doch manchmal verlieren wir uns und unsere Ziele aus den Augen und statt bewusst Entscheidungen zu treffen, reagieren wir nur noch auf die Situationen um uns herum. Deshalb ist es wichtig, immer wieder innezuhalten und uns zu fragen, wohin wir eigentlich gehen wollen.

Und genau das mache ich

Ich helfe Menschen innezuhalten und auf ihre innere Stimme zu hören, damit sie dem folgen können, was sie tief im Innern berührt, was ihre Augen leuchten und was sie am Morgen begeistert aufstehen lässt.

Ich möchte mehr Klarheit, Leichtigkeit und Gelassenheit in dein Leben bringen. Stress und Druck haben wir bereits genug. Bei mir darfst du einfach sein. Und dann lauschen wir, was dein Herz dir sagt.

Wenn du mich als deine Begleiterin an deiner Seite wünschst, dann buche ein kostenloses Erstgespräch. In diesem Gespräch kannst du mir dein Anliegen schildern, mir deine Fragen stellen und wir finden heraus, ob eine Zusammenarbeit für uns beide vorstellbar ist.

Ich freue mich von dir zu hören.

Alles Liebe,

Marisca

Was das Leben für mich zu einer spannenden Reise macht

Meer. Freiheit. Frieden. Sonne. Leidenschaft. Achtsamkeit. Respekt. Begeisterung. Zuverlässigkeit. Unabhängigkeit. Ermutigung. Palmen. Dankbarkeit. Qualitytime. Familie. Südfrankreich. Gelassenheit. Effizienz. Aktivität. Ehrlichkeit. Ordnung. Freude. Berufung. Wellenrauschen. Freunde. Abenteuer. Coaching. Abwechslung. Optimismus. Lösungen. Aufmerksamkeit. Zielstrebigkeit. Positives Mindset. Meditation. Sport. Reisen. Bücher.

Stell dir vor...

du bist auf dem Weg, deine Herzenswünsche zu erfüllen

du bist dir deiner Werte, Bedürfnisse und Grenzen bewusst und weisst, was dir guttut und setzt dich dafür ein

du triffst bewusste Entscheidungen und gehst mutige Schritte, um deine Ziele zu erreichen

du fühlst dich frei, erfüllt und glücklich

du bist dir bewusst, dass du dein Leben selbst gestaltest

du siehst wieder klar und hast Ordnung in deinem Leben

du füllst deinen Tag bewusst mit Dingen, die du liebst

du hast zu dir zurückgefunden und zeigst dich nun so, wie du wirklich bist

du kennst deine Talente und Gaben und lebst sie Tag für Tag mehr aus

Es spielt keine Rolle, wie oft du eventuell schon gescheitert bist, wie sehr du an dir gezweifelt oder wie lange du gezögert hast…
es gibt einen magischen Zeitpunkt für einen Neuanfang. Und der ist JETZT.